幸せな生き方講座 3期生のお声

幸せな生き方講座　3期生のお声

幸せな生き方講座、3期生のみなさんです。感情を学ぶのが初めての方、以前から興味があった方、それぞれが実りある3ヶ月を過ごしました。受講後の表情が物語っているように、大きな気づきと成長があったことが手を取るように分かります。今回はその経験をインタビューさせて頂きました。あなたが経験することと繋がると思いますので、ぜひご覧ください。

河野 恵子:ニックネーム・けいちゃん

自分ひとりでは分からなかった部分に気づけて、幸せを感じられるようになりました

フリーランスのWEBデザイナーとして活動していきたいと考えていたけいちゃん。起業塾にも通い、そこで自分を表現し発信していくことが大切だと知ります。しかし、いざSNSで集客をしようと思ってもどうしても自己開示ができない…。そんな時に、感情の1Dayセミナーを受講されました。何度かセミナーを受けるたびに気づきがあり、1Dayでは物足りないと講座への参加を決意。感情について学んでいく中で、自分が今までいかに感情に蓋をしていたかが分かった彼女は、大きな癒しを体験しました。その体験とは一体どのようなものだったのでしょうか？

▼続きは動画でご覧ください。

長沢 恵里さん:ニックネーム・エリー

インナーチャイルドの癒しを体験し号泣。気分が落ち込みにくくなりました

やる気を出したいのにやる気が出ない、やりたいことが分からない…と、今までほどほどの幸せしか感じられなかったエリー。バイオリズムによって精神的に落ちていたとき、もうこの波に振り回されたくない！と強く感じ、感情の1Dayセミナーに参加。もともと心理学的なことに興味があり、講座の受講を決意されました。現在は幸福度が増し、本来の生き生きとした明るさが輝きだした彼女。講座中に大きな愛を感じたそうですが、そのエピソードとは？

▼続きは動画でご覧ください。

斎藤 玲於奈さん:ニックネーム・レオナ

初めはピンとこなかった「赦す」ことが分かり、負の感情も受け入れることができました

仕事でもプライベートでも、無気力さを感じることが多かったレオナ。自分が情熱をもって取り組めるものを探しているときに、感情の1Dayセミナーに参加されました。先生方の話を聞いているうちに、「この講座を受けた方がいいかもしれない」という第六感が働き、受講を決意。受ける前は、負の感情が軽くなるのかな…という軽い気持だった彼ですが、3つの大きな学びと癒しがあったそう。彼に起こった癒しの体験に迫ります。

▼続きは動画でご覧ください。

山﨑 茉梨花さん:ニックネーム・ざきやま

過剰に人目を気にしていましたが、不安が消え生きやすくなりました

不安感が強く、自分の抱えている問題とどう向き合えばよいか分からなかったざきやま。人目を過剰に気にして生きづらさを感じていましたが、なんとかしたくて受講を決意されました。人前では楽しく過ごせるのに、一人になったとたんに覚える「あの時の自分は自分じゃない」という違和感に悩まされていた彼女。その原因が理解でき、心の中で「こうしたい」と思っていたことを、講座中に背中を押されたことで実行に移します。彼女がとったある行動とは？

▼続きは動画でご覧ください。

中村 真由美さん:ニックネーム・まーさん

感情の制御を外して、叶えたかったことが実現しました

二期を受講しすごく気持ちがスッキリしたまーちゃん。その後の生活でモヤモヤする思いや怒りの感情を感じ、これがなくなったらもっと色々なことに向き合えると考え、受講を決意されました。怒りの原因とそれを消化する方法が分かり、悶々と無駄に過ごす時間がなくなった彼女。人間関係にも変化があり、10年間連絡を取っていなかった家族と定期的に会うようになりました。彼女が体験した驚きの展開とは？

▼続きは動画でご覧ください。

高橋 尚希さん:ニックネーム・なおき

感情を見つめることができ、コミュニケーションが楽になりました

もともと教育について興味があり、人間は理性と感情を半々で持っているのに学校では感情について教えない、という話しを聞き「感情を学ぶとはどういうことか？」を知りたくて受講を決意したなおき。自分自身に関しても、仕事中は感情を切り離していると感じていました。今の自分の感情が過去と結びついていることを知り、驚きを覚えます。最初の方は理解できなかった内容も、後半に進むにつれ自分の中でのつながりが見え、今まで蓋をしていた感情と向き合い始めた彼。内面を見つめ始めたことで起こったある変化とは？

▼続きは動画でご覧ください。

佐藤 利恵さん:ニックネーム・りえさん

自分自身を表現してもいいと許可でき、受け入れて貰える実感を得られました

周りの空気を読んで人の気持ちを優先し、自分が言いたいことも言えなかったリエさん。どんどん自由に輝きを増す久保の様子を見て、自分もあのようになりたい、軽やかに自分の感情を出せる人になりたい！と受講を決意されました。ご家族から毎日聞かされていた言葉によって、言いたいことが言えなくなってしまった彼女。自由になった今も感情を閉じ込める癖がついていましたが、感情の表現の仕方を学んだり、自分を表現することへの許可がだせるようになって、表情や声のトーンも明るくなりました。最初は自分のことについて話すのも嫌だった彼女がどのように変わっていったのか、その変化を振り返ります。

▼続きは動画でご覧ください。

小林 円香さん:ニックネーム・までぃ

怒りの感情を感じても、数分後には冷静に振り返れるようになりました

感情が不安定で「どうしてこのように人に怒ってしまうんだろう」とずっと疑問を感じていたマディ。仕事をする中で生まれてくる感情をどのように対処したらいいのか、どう向き合えばいいのか悩んでいました。仕事でのスキルアップのために自分のことをちゃんと見れるようにしたい、と思い受講を決意。今までは突発的な怒りと気分の落ち込みを感じていましたが、講座を受けることで冷静に自分の分析が出来るようになりました。相手の気持ちを理解しようと思える余裕が出てくるまで変化した彼女ですが、なんとご家族にも驚きの変化が。一体どのようなことが起こったのでしょうか？

▼続きは動画でご覧ください。

田村 光平さん:ニックネーム・たむへい

全てのことに対して前向きになり、常にパワフルに動けるようになりました

昔から自分の中で「この考えは正しいのか、人と違うんじゃないか」と感じていたたむへい。マインドブロックという言葉を聞いた時に、今の自分の気持ちの中で引っ掛かっているものが取れる気がする、という直観が働き、受講を決意されました。やっていることは同じなのに、全てのことに前向きになれたという彼。以前よりもエネルギーを持って物事に取り組めるようになった彼の、講座を受けて変わったこととは？

▼続きは動画でご覧ください。

藤澤 瑠味さん:ニックネーム・るみるみ

人生に対して積極的になり、様々なチャレンジを楽しめるようになりました

感情の講座一期生でもある、るみるみ。以前の講座でも変化はありましたが、まだ受け身な部分があり、仕事でもプライベートでも積極的に生きていない自分を変えたいと考え、再受講を決意されました。学びを進めるにつれて自分を見失うことが少なくなり、様々なチャレンジを始め人生を楽しめるように。今まで自分の事があまり好きではなかった彼女が自分を好きと言えるようになった背景には、どのような出来事があったのでしょうか。

▼続きは動画でご覧ください。

原槙 健也さん:ニックネーム・けんぼー

自分の幸せに責任を持つことができ、自分の人生を生きられるようになりました

過去の幸せな生き方講座の全てに参加し、感情について積極的に学んできたけんぼー。一期、二期でもたくさんのことを受け取ってきましたが、更に学びを深めたいと思い受講を決意されました。今までの人生の中で、幸せってなんだろう、どういう時に感じるんだろう、という事が分からなかった彼。自分の人生を生きていないと感じていましたが、講座を受ける中で幸せについてとても大きな気づきを得ます。自分を取り戻した彼に起こった変化とは、どのようなものだったのでしょうか？

▼続きは動画でご覧ください。